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Comment poser/enlever des lentilles de contact souples
Règles d'hygiène:
Il est indispensable d'observer avec soin certaines règles d'hygiène lors de toute manipulation de vos lentilles La première et la plus importante est la propreté.
Ces règles d'hygiène respectées dés le début deviendront vite des automatismes.
Avant de toucher une lentille, il est impératif de se laver soigneusement les mains et de les rincer ; utiliser de préférence un savon doux au PH neutre et séchez vos mains avec une serviette qui ne peluche pas.
N'utilisez pas de savon parfumé contenant des crèmes ou déodorants afin d'éviter tout dépôt sur la surface de la lentille. Il est préférable de poser ses lentilles avant de se maquiller et d'éviter les produits cosmétiques gras.
Gardez les yeux fermés quand vous vaporisez de la laque ou d'autres aérosols.
Installez vous confortablement , l'idéal est de poser une serviette propre sur une table qui accueillera votre lentille si celui tombe lors de la manipulation.
Un miroir légèrement incliné face à soi est préconisé.
Évitez absolument de manipuler vos lentilles debout au dessus d'un lavabo (si en plus l'eau coule!!)
Pose de vos lentilles:
Il est recommandé de rincer sa lentille avant de la poser, ne jamais utiliser de l'eau du robinet ou du sérum physiologique en bouteille, mais une solution adaptée de rinçage fraîche et stérile recommandée par votre opticien.
La lentille de contact est plus simple à manipuler si vous la laissez sécher 5 à 10 secondes posée sur votre doigt sec, sa consistance sera alors plus favorable pour la pose.
Pour éviter de les intervertir, prenez l'habitude de commencer par placer la lentille de l'œil droit . Avant de poser la lentille assurez vous de l'absence de déchirure ou de rayure, au moindre défaut, il sera nécessaire de la changer .
Vérifiez que la lentille est bien à l'endroit:
En observant la lentille placée sur votre index droit, légèrement par le dessous, elle doit apparaître de la forme d'un bol et non d'une assiette.
Si vous pressez délicatement la lentille entre le pouce et l'index, les bords se rapprocheront si la lentille est a l'endroit, les bords ne se toucheront pas si votre lentille est à l'envers.
Comment poser la lentille sur l'œil?
La lentille est bien positionnée sur l'extrémité de votre index droit. Maintenant grâce à votre majeur de la main droite, en contact avec les cils de votre paupière inférieure , vous allez abaisser cette paupière.
Votre index de la main gauche comme le montre la photo ci-contre va vous servir pour bloquer votre paupière supérieure (bien maintenir la paupière par pression sur les cils retournés).
Bien bloquer les paupières supérieure et inférieure par une pression vers l'arrière et non par un tiraillement car vos doigts vont alors glisser et vos paupières ne seront plus maintenues.
Approchez votre index droit en amenant la lentille le plus parallèlement possible à la cornée ... approchez franchement en direction de l'iris jusqu'au contact de la lentille sur la surface de l'oeil ,
cela est totalement indolore !!!
Il vous suffit maintenant d'enlever délicatement vos doigts et de fermer le plus doucement possible vos paupières une première fois puis d'ouvrir et fermer plusieurs fois de suite vos yeux pour chasser les bulles d'air et assurer ainsi une tenue durable de la lentille sur l'oeil grâce à la pression de l'air ambiant.
Normalement, la lentille se positionne automatiquement au centre de l'oeil quand vous l'insérez, et elle se déplace rarement, une fois posée, vers le blanc de l'oeil. Pour bien la centrer, suivez l'une ou l'autre des méthodes suivantes:
- déplacez la lentille décentrée vers le centre de la cornée en gardant l'œil ouvert.
- dirigez votre regard dans la direction ou s'est déplacée la lentille, clignez plusieurs fois les yeux et si cela n'est pas suffisant, masser avec un doigt le bord de la paupière supérieure ou inférieure.
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Ce qui peut se produire:
Pendant quelque minutes une sensation légère d'un corps étranger sur la surface de l'oeil peut être ressenti, si cette sensation dure et ne s'estompe pas, 3 hypothèses:
- la lentille est à l'envers, il faut l'enlever, la rincer et la remettre correctement.
- une poussière s'est interposée entre la lentille et votre cornée: enlever, rincer et la remettre.
- la lentille est altérée, explorez sa surface et sa périphérie: en cas de confirmation, il faut la changer.
Attention: ne jamais porter une lentille abîmée - coupure- fissure- trou- dépôt tenace etc... le risque d'altérer la surface de l'œil est important et la conséquence d'une incision de la cornée peut aller jusqu'à "l'interdiction parfois définitive de porter des lentilles".
Les premières tentatives pour poser une lentille sont parfois hasardeuses, la lentille, chassée par une paupière qui se cligne peut tomber du doigt, il est nécessaire dans ce cas de bien la rincer avant de tenter de la poser à nouveau sur l'œil.
Si la lentille se replie sur elle même et vient se loger sous la paupière, pas d'inquiétude, elle se trouve dans un "cul de sac"
aucun danger qu'elle aille plus loin:
il est simplement nécessaire de
bien diriger le regard dans une direction opposée et le bord de la lentille va réapparaître ce qui vous permettra de la récupérer.
Si votre vision est floue une fois la lentille posée, procédez au vérifications suivantes:
- mauvais centrage de la lentille: voir ci-dessus.
- la lentille est souillée par des traces de cosmétique ou d'autres produits: essayer de la rincer ou la nettoyer en demandant conseil à votre opticien.
-vous avez peut inversé vos lentilles.
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-Il est nécessaire d'enlever chaque soir vos lentilles avant de se coucher.
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Comment enlever la lentille de l'œil ?
Retrait de votre lentille
Avant le retrait de vos lentilles, nettoyer et rincez vous soigneusement les mains.
La méthode dite "Méthode du pincement":
Regardez vers le haut, puis à l'aide de l'index faites glisser la lentille sur la partie inférieure de l'oeil. Pincez délicatement la lentille entre le pouce et l'index. Enlevez la lentille.
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Texte et photos extraites du "guide pour vos lentilles de contact" vistavue (laboratoire Johnson & Johnson)
Article créé: 2011-12-11 -- Il a été lu 40 fois
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